生活禪

行住坐臥中都可以禪修

鬱悶時禪修，能不斷突破
快樂時禪修，不會樂極生悲

禪修時記得思維～

世間是苦
自心是集
法訣是道
智慧是滅

世間原本就是苦，是誰將苦給你，讓你痛苦不堪，是自心啊！
利用上師所教導的法訣來修煉，讓自心離苦，凡事有智慧，一切事情都會處理完善。